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经过模型验证,国庆中秋假期,北京市文明以及旅游局以“皮蛋秋韵 双节同庆”为主题,推出2400余场特色文旅活动,并精选京郊微度假、产业研学游等创新体验场景,深挖骑行、赛事等潮水玩法,推出了系列主题文旅路线,为8天小长假送上首都“文旅年夜餐”。--> 主题...
需要强调的是,而后,中新网9月25日电 据云南省纪委监委消息,云南省玉溪市委布告周建忠涉嫌重年夜违纪违法,主动投案,目前正接收云南省纪委监委纪律审查以及监察窥察。--> 【编辑:叶攀】
伴随,以前,新华网连系国9月26日电(记者潘云召 刘畅)内地时光9月26日,国务院总理李强正在纽约联结国总部出席第80届结合国年夜会失常性争论并发表讲话。 李强表示,往年是天下反法西斯和平成功80周年,也是联合国成立80周年。回首既往,我们能够患上出一些贵重启发:以及平与发展是列国国民最热切的共同期盼,分裂合作是人类进步最强年夜的力量源泉,公平正义是国内社会最重要的代价谋求。 李强夸大,中国作为联结国开创会员国,始...
2025年9月29日是第26个“世界心脏日”,今年的主题是“律动不息”。心脏被誉为身体的“发动机”,一旦停摆后果不堪设想。 江苏省中医院心血管科主任医师陈建东在接受记者采访时指出,冠心病是干扰心脏正常跳动的“隐形杀手”,而心梗正是冠心病最为危险的表现形式之一。“不少人觉得心脏疾病是老年人的‘专利’,但如今我们接诊的年轻患者越来越多,其中就有因为多年吸烟突发心梗的“00后”,也有40岁出头、因常年吸入二手烟导致心梗的女性……” 不胖、血脂正常也心梗? 医生揪出“元凶”--> 前段时间,23岁的小夏(化姓)遭遇了一场心梗危机。一天早晨,他突然感到胸闷,全身冒虚汗。家人见状立即将他送往江苏省中医院紫东院区。经检查,小夏被确诊为突发急性心肌梗死。 “从造影检查结果来看,他心脏血管的前降支开口已经完全闭塞。”心血管科主任医师陈建东介绍,团队当即展开紧急手术,在小夏血管堵塞的关键部位成功植入支架,及时恢复了心肌供血。 小夏年纪轻轻,并不胖,血脂指标也在正常范围内,为何会突发心梗?陈建东在深入问诊后得知,小夏有多年吸烟史,且烟瘾很重。“很多人觉得吸烟只会危害呼吸系统,其实烟草燃烧后会产生数千种化学物质,这些物质会对血管内皮造成严重损害。” “血管的寿命,其实就是人的寿命、器官的寿命。”陈建东解释,血管内皮一旦受损,会加速动脉粥样硬化的进程,进而可能引发血管痉挛、狭窄,最终诱发心梗、脑梗等严重疾病。 他介绍,心梗的本质是冠状动脉内的粥样硬化斑块发生破裂。斑块破裂后,血小板会迅速在破裂处聚集形成血栓,瞬间堵塞冠状动脉,导致心肌的血流供应中断。“年龄增长必然会引发动脉粥样硬化,而高血压、高血脂、高血糖、吸烟等因素,会进一步加速它的发展与恶化。” 陈建东补充道,男女患心梗的风险存在差异,女性在绝经前,由于雌激素的保护作用,心梗发生率会低于男性。 不过,近日临床上就遇到了两位40岁出头的女性突发心梗病例。“我们通过问诊了解到,这两位患者都在棋牌室工作,长期暴露在二手烟环境中。” 陈建东说,有研究显示,在烟雾缭绕的房间里待1小时,吸入的有害物质相当于主动吸10支烟。她们常年在这样的环境中工作,对血管的伤害极大。 心梗有征兆 急救与康复需中西医结合 陈建东指出,心梗发作并非毫无预兆,多数人在发病前几天会出现明显信号,如胸部出现压迫感、闷胀感或钝痛感;上半身疼痛,且疼痛可能辐射至肩膀、手臂、背部、颈部;在未进行明显活动的情况下突然呼吸困难,同时可能伴随冷汗、头晕、心慌等自主神经症状。 他提醒,若心梗突发,需立即停止所有活动,迅速坐下或躺下休息,同时第一时间拨打120急救电话。若手边恰好有硝酸甘油或阿司匹林,且明确自身对这类药物不过敏,可在救护车抵达前按说明书服用。 陈建东告诉记者,对于急性心肌梗死患者,临床上通常优先采用西医规范治疗方案,必要时会通过支架植入等手术技术,快速恢复冠状动脉的血液供应。“进入康复阶段,一般会使用他汀类药物辅助治疗,同时需严格控制糖尿病、高血压等基础疾病。若这些方面能控制得当,心梗的复发概率会大幅降低。” 随着现代医药技术的不断发展,传统中药方剂也实现了剂型改良,复方丹参滴丸、麝香保心丸、速效救心丸等改良后的药物深受广大患者认可。“我们院内的特色制剂冠心平片,具有补气益阴养血、活血化瘀行气、疏经通脉止痛的功效,在患者群体中口碑良好。此外,养心舒脉颗粒、明心通脉颗粒等院内制剂,因疗效确切、安全性好,也为众多患者提供了更多中医治疗选择。”陈建东补充道。 守护心脏健康 要控“三高”、戒烟酒、常运动 陈建东提醒,若想保护心脏健康,需密切关注血糖、血脂、血压这三项指标。高血压会加速动脉粥样硬化进程,高血脂容易促使血栓形成,而血糖控制不佳则会损害血管与神经,这些情况都会显著增加心血管疾病的发病风险。 “我们在临床诊疗中发现,部分20多岁的年轻人已确诊‘三高’,却不愿接受规范治疗,最终导致心脏、大脑、肾脏或眼底血管出现病变,严重影响了后续的治疗效果。”他建议,公众应定期进行体检,尤其要重点关注低密度脂蛋白胆固醇(LDL-C)与脂蛋白a(Lp-a)两项指标:普通人的低密度脂蛋白胆固醇需控制在3.4mmol/L以下,心梗患者则需控制在1.4mmol/L以下;脂蛋白a的正常参考值通常为< 300mg/L。 此外,“戒烟限酒”也十分重要,同时适当开展运动锻炼同样不可或缺。 通讯员 沈庆 扬子晚报/紫牛新闻记者 万惠娟 【编辑:于晓】
又到一年国庆长假,大家在放松身心、享受旅行的同时,也要警惕身体发出的健康信号。比如,有些人平时都好好的,一出门就爱闹肚子,这是怎么回事?今天,药师带您了解旅行者腹泻的那些事儿。 它是一种急性肠道传染病 旅行者腹泻是一种急性肠道传染病,指在旅行中或旅行结束后24小时内排3次及3次以上不成形便(如稀便、水样便等),或不成形粪便次数不定但伴有发热、腹痛、恶心、呕吐等症状。 旅行者腹泻一般在旅行者到达目的地一周内发病,第2至3天为发病高峰期;大部分人的病程持续1至7天,约10%的患者会超过7天。旅行者腹泻常急性发病且具有自限性,很少危及生命,但对旅行者行程安排和旅行质量造成极大影响。研究表明,约有1/5游客因腹泻需卧床休息,1/3游客被迫改变行程。--> 为何一出远门就闹肚子 微生物感染摄入被微生物污染的食物和水后,病原体会进入体内导致肠道菌群失调,或者感染细菌、病毒和寄生虫而引起腹泻。 饮食不洁净食用街边不洁净的食物也会导致发病,例如欠缺加工的海鲜,未洗净削皮的瓜果等。 免疫力下降旅途中饮食、作息不规律,劳累奔波会导致免疫力下降,病原体容易趁机侵入体内。 卫生条件差旅行住宿物品反复使用、餐饮加工卫生不达标等也会引起腹泻。 基础疾病影响消化疾病患者,胃肠功能弱、黏膜屏障受损,易受外界病原体侵入。免疫疾病患者,免疫系统功能低下,难以抵御病原体入侵,增加腹泻几率。糖尿病患者,胃肠植物神经功能紊乱,易造成细菌繁殖引发腹泻。 带好药品以防不时之需 对于轻度腹泻者,可交替饮用含盐液体和含糖液体以维持机体水合作用。此外,轻度腹泻可考虑使用蒙脱石散、洛哌丁胺、水杨酸铋。 此外,严重腹泻时应口服补液盐(ORS)治疗。如果腹泻恶化或伴有中重度或侵袭性症状(如发热、中重度腹痛或腹泻鲜血便),需采用洛哌丁胺与抗生素联合治疗。 在抗生素的使用方面,阿奇霉素是痢疾和排水样便的急性腹泻伴轻度以上发热的一线治疗药物;氟喹诺酮类药物可用于治疗中重度、非痢疾性旅行者腹泻;利福昔明可用于治疗重度、非痢疾性的旅行者腹泻。但要避免用于弯曲菌、沙门氏菌、志贺氏菌或其他原因引起的侵袭性腹泻。 四个细节让出游更安心 注意食品安全尽量吃煮熟、煮透的食物。避免吃生食和不洁净的街边小吃; 保持饮水洁净尽量喝煮沸的水和瓶装水,避免直接饮用自来水和井水; 注意劳逸结合旅行时应避免过度消耗精力与体力,保证充足休息时间,以增强自身免疫力。 保持健康卫生保持手卫生洁净,饭前便后或接触公共物品后勤洗手,勤洗澡换衣。 文/刘燕(北京清华长庚医院) 【编辑:王琴】